无斑美人计3款美白嫩肤DIY

2017-06-28 13:08:29 来源:

对许多mm来讲，美白去斑是护肤事业中的大事，也许也有许多mm由于没有多少资金而为自己多斑的肌肤忧愁，这里我们所推荐的3款去斑美味，可为你节省许多的money噢！

紫沙果酿美肤

材料：李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗

做法：

1、材料洗净，李子没必要削皮、去核、切成4块，柠檬削皮、果肉切块。

2、材料分别放入果汁机中打成纯汁。

3、4种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

美丽小秘密：

你知道消化不良、身体性能负担太重，也会影响肌肤的健康吗？这1道酸酸甜甜、吃得到浓稠果肉的蔬果汁，除含有丰富的β胡萝卜素、叶酸、维他命C及矿物资之外，更由于纤维质丰富而具有增进肠胃消化的作用。如果你不太喜欢带1点苦涩的滋味，可以将李子、葡萄去皮后再榨汁处理，不过便流失1次摄取纤维质的好机会了！

青果薄荷美白

材料：奇特果3颗、苹果1颗、薄荷叶2⑶片

做法：

1、材料洗净，奇特果削皮、切成4块，苹果没必要削皮、去核切块。

2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇特果、苹果1起打成汁。

3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

美丽小秘密：

奇特果不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不但富含有美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，想要美白、除皱统筹的女性们可以多喝这道蔬果汁，加上清凉的薄荷，稍微冰冻后再饮用的滋味，更是使人难忘。

橘香甜汁除斑

材料：橘子3颗、胡萝卜1根

做法：

1、洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。

2、胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。

3、橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后便可饮用。

美丽小秘密：

柑桔类水果含有丰富维生素C，是绝佳的美容圣品。对皮肤容易晒黑的人来讲，橘子里的矿物资"硒"更是抗氧化美肤的关键，30岁过后更应特别留意硒的摄取量是不是足够。准备材料时，记得别把果肉瓣表皮的上维丝除去，这样才能摄取到可下降胆固醇的果胶。如果买不到橘子，也能够用香吉士等其他柑桔类水果替换。

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