巧用米糠，美白护肤其实很简单

2017-06-23 20:07:36 来源:

想不想怎样美白肌肤呢？今天我们美白方法网就介绍1个特别有效的方法给大家，这就是——巧用米糠美白护肤其实很简单。经研究员的验证，米水的美容养颜效益得到进1步肯定。更重要是，研究证实：米水的美容养颜效益原来是米糠的功劳。感兴趣的你无妨来试试啊！

米糠是稻米果实的皮层，又称“米皮”或“清糠”。米糠含3种抗氧化剂：Tocopherol、Tocotrienol和Oryzanol，有下降“坏胆固醇”和抗癌之效。

另外，米糠中的维他命A、B和E和必须脂肪酸(essential fatty acid, 简称EFA)有助皮肤变得柔滑、长保青春。其它美容养颜效益还包括：抵抗紫外线和环境污染对皮肤的侵害、去除杂质和毒素、增进血液循环和加强皮肤自我保护层。定期使用，皮肤更光滑柔嫩、晶莹剔透。

美丽推荐：米糠

注：应选用有机米糠。若找不到米糠，可用有机糙米取代。

米糠美肤水　(所有肤质适用)

材料：

有机米糠　1把

咖啡滤纸　1张

准备方法：

1)用咖啡滤纸包起米糠，系上线，绑紧，做成“米糠茶包”。

2) 将“米糠茶包”放入适当热水，浸泡20至30分钟。

3)取出“米糠茶包”，挤压数次。

使用方法：

1)完全卸妆、洁肤。

2)用“米糠水”冲洗面部，同?a href='http://www.xywy.com/mrss2/ssmr/hzys/b/' target='_blank'>鼻崆岚茨Α⑴拇颍幼徘崆崾酶伞Ｃ卓匪兄し舯涞盟邸⒚髁痢?

额外贴士：

米糠水也能用作冲洗头发和身体。

“米糠茶包”别丢掉，冲凉时用来揉擦皮肤，有磨砂和滋润之效。

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