防晒因时制宜 分时段进行

防晒早已是被说得烂熟于心的保养事件了，但是，很多人并没有真正了解到防晒如何做才有效。早上、中午和晚上，时间不同，防晒的重点也是有差异的。所以，要让你的防晒科目没有任何的遗漏的地方，你就需要明白分时段防晒的重要性。

晨间防晒策略

烈日炎炎，紫外线对肌肤的杀伤力无所不在！愈来愈强！如何高效美白？从清早开始，出门可不能草草了事，1整天是不是能够安全度过，全靠最初的保护是不是妥贴。倍数不高的防晒霜和调饰肤色的润底乳，不但足够抵抗薄薄的紫外线，还能构筑起对抗黑色素的第1道防线。护肤加彩妆，层层美白，给肌肤打上遮阳伞！

晨间防护重点

1 提早保湿

即便在不干燥的季节，肌肤保湿也不能忽视，水铛铛的小脸可是你的资本。

2 阴晴统筹

1年当中，紫外线由3月开始递增，6～9月为最高。记住，阴天也有紫外线，所以都要防晒。

3 防晒重点

鼻子和颧骨是面部最突出的位置，也最容易晒黑。耳朵上方，脸的侧面和脖子等位置都要搽上防晒隔离霜。

午后防晒策略

热力呆滞的午后，身在室内可是件幸福的事，虽然阳光还是会从窗户射进，电脑屏幕上仍然闪烁着无形的射线，只要具有多重功能防晒品，就不用怕。它们能作用于黑色素构成的源头，过滤掉过量的紫外线，让肌肤安然无恙。如果是在室外，乃至海边，高倍数的防晒霜不可或缺，还要记得在出汗后及时补搽，才能万无1失。黏腻燥热的午后，选择质感清新的防晒品为肌肤加1层无形的屏障，既安全又不致使人望而生畏。如果是在户外，高指数防晒品会派上大用处。

午间防晒重点

1 时间地点

选择何种系数的防晒霜要以时间和身处环境为根据，夏天来临前，有必要准备2～3款防晒霜。

2 中倍防晒

1天当中，上午10点到下午2点的紫外线最强，特别是UVA ，它能穿透玻璃，所以身处室内也要搽防晒霜，可以选择SPF15左右的。

3 高倍防晒

去海边或在正午时出门，都应涂上SPF30以上的防晒品以保护肌肤。流汗后还要及时补充，以延长防晒时间。

夜晚防晒策略

夜晚，我要无所顾忌地释放美丽！那新鲜、浓郁的晚妆，舒适，细致的肌肤，都是由于有了适合的保护才显出彻彻底底的魅力。要知道，晚间防晒不必刻意，在你选择润肤乳、粉底霜和润唇膏的时候，那些添加了防晒成份的产品自但是然成为你的首选，由于延续全天的防晒才能为纯净肌肤保驾护航。少许紫外线和白天没有完全防御掉的紫外线会在此时积累，继续伤害肌肤。低倍数、质感清新又有修护作用的防晒品能将这些漏洞堵住，为你做到100%完善防护。

晚间修复重点

1 凉水洗脸

微凉的水能平静肌肤，消红褪肿。晒后的肌肤还要避免过分推拿。

2 美白晚霜

修护白天遭到阳光，紫外线和外界环境污染的肌肤，加强美白因子的深层作用，同时帮忙滋润肌肤，淡化黑色素。

3 美白面膜

敷的时候，1种冰冷的感觉会经过面部流遍全身，不但受损细胞得到修护，身心还会得到放松。

防晒小秘诀

◎涂防晒品时，千万不要疏忽了脖子、下颌、耳朵这些地方，谨慎造成肤色不均，变成大花脸哦。

◎你的樱唇也需要仔细的庇护，白天的高温使唇部的水份蒸发得很快，更容易遭到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿两重功效的护唇膏吧。

◎即便做好了防晒措施，如果阳光很利害的话，夜里比较好还是使用晒后护理品。

◎汗水会把防晒品冲掉的，应当每隔几个小时再涂1遍。

◎每一年比较好更换新的防晒品，并注意贮存在阴凉的地方。

◎避免在上午11时到下午3时遭到阳光的曝晒，由于这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。

◎日晒出汗后，要完全洗净身上的盐分，再用沾有化装水的棉花在肩部、脸部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，减缓日晒的伤害。

◎有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离脸部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水份，别让它太渴。

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